Pterygium

ክረምቱ እየመጣ ነው፣ እና በፀሀይ ሲደሰቱ፣ የUV ጉዳት የማይቀር ነው።ለአልትራቫዮሌት ጨረሮች ከመጠን በላይ መጋለጥ የቆዳ እርጅናን እንደሚያፋጥነው ሊያውቁ ይችላሉ፣ ነገር ግን ለአልትራቫዮሌት ጨረሮች ከመጠን በላይ መጋለጥ ለአንዳንድ የዓይን በሽታዎች ተጋላጭነትን እንደሚጨምር ላያውቁ ይችላሉ።

Pterygium በኮርኒያ ላይ የሚበቅል ሮዝ፣ ሥጋ ያለው፣ ባለ ሦስት ማዕዘን ቅርጽ ያለው ቲሹ ነው።ራዕይን በእጅጉ ሊጎዳ ይችላል.እንደ ሰርፊንግ እና ስኪንግ ባሉ ለረጅም ጊዜ ከቤት ውጭ በሚቆዩ ሰዎች ላይ ፕቴሪጂየም በብዛት እንደሚገኝ ታውቋል ።፣ አሳ አጥማጆች እና ገበሬዎች።

በተጨማሪም ከመጠን በላይ የአልትራቫዮሌት ጨረር መጋለጥ ለዓይን ሞራ ግርዶሽ እና ለአይን ካንሰር የመጋለጥ እድልን ይጨምራል, ምንም እንኳን የእነዚህ በሽታዎች መከሰት ረጅም ሂደት ቢሆንም አንድ ጊዜ ከተከሰተ ግን የዓይን ጤናን በእጅጉ ይጎዳል.

ብዙ ጊዜ, በፀሐይ ብርሃን ምክንያት የፀሐይ መነፅርን ለመልበስ እንመርጣለን, ነገር ግን እንደ የመነጽር ኢንዱስትሪ ባልደረባ, ለሁሉም ሰው እንዲያውቅ ተስፋ አደርጋለሁ: በፀሐይ ብርሃን ውስጥ, የፀሐይ መነፅርን መጠቀማችን ብሩህ እንዳይሰማን ብቻ ሳይሆን የበለጠ አስፈላጊ ነው. , በአይን ላይ የ UV ጉዳትን ሊቀንስ ይችላል.

አብዛኞቻችን አዋቂዎች የፀሐይ መነፅር የመጠቀም ልማድ አለን ፣ ልጆች የፀሐይ መነፅር ማድረግ አለባቸው?

የአሜሪካ ኦፕቶሜትሪክ ማህበር (AOA) በአንድ ወቅት እንዲህ ብሏል፡- የፀሐይ መነፅር በማንኛውም እድሜ ላሉ ሰዎች አስፈላጊ ነው፣ ምክንያቱም የልጆች አይኖች ከአዋቂዎች የበለጠ ግልፅ ስለሆኑ እና አልትራቫዮሌት ጨረሮች ወደ ሬቲና በቀላሉ ሊደርሱ ስለሚችሉ የፀሐይ መነፅር ለእነሱ በጣም አስፈላጊ ነው።

ስለዚህ ልጆች የፀሐይ መነፅር ማድረግ አይችሉም ማለት አይደለም, ነገር ግን ከአዋቂዎች የበለጠ መነጽር ማድረግ አለባቸው.

Pterygium1

የራሴን ልጅ ከወለድኩ በኋላ ብዙም ሳይቆይ የዓይኗን ጤና በጣም ተንከባክዬ ነበር።ብዙውን ጊዜ ከልጆቼ ጋር ስወጣ፣ አዋቂዎችም ሆኑ ልጆች በተመሳሳይ ጊዜ መነጽር የሚለብሱት መሆን አለበት።ዓይንን ከመጠበቅ በተጨማሪ ሁሉም ዓይነት "በጣም ቆንጆ!"እና "በጣም አሪፍ!"በአድናቆት የተሞሉ ናቸው.ህጻኑ ጤናማ እና ደስተኛ ነው, ስለዚህ ለምን አታደርገውም?

ስለዚህ ለልጅዎ መነጽር እንዴት መግዛት አለብዎት?የሚከተሉትን ነጥቦች መጥቀስ እንችላለን።

1. የ UV እገዳ መጠን

ከፍተኛውን የአልትራቫዮሌት ጨረር ለመከላከል 100% ሁለቱንም UVA እና UVB ጨረሮችን የሚከለክሉ መነጽሮችን ይምረጡ።የልጆች መነጽር ሲገዙ እባክዎን መደበኛ አምራች ይምረጡ እና በመመሪያው ላይ ያለው የ UV መከላከያ መቶኛ 100% መሆን አለመሆኑን ልብ ይበሉ ።

Pterygium2

2. የሌንስ ቀለም

የፀሐይ መነፅር የአልትራቫዮሌት ጥበቃ ችሎታ ከሌንስ ቀለም ጋር ምንም ግንኙነት የለውም።ሌንሱ 100% የፀሀይ አልትራቫዮሌት ጨረሮችን እስከከለከለ ድረስ በልጅዎ ምርጫ መሰረት የሌንስ ቀለሙን መምረጥ ይችላሉ።ነገር ግን አሁን ያለው ጥናት እንደሚያሳየው "ሰማያዊ ብርሃን" በመባልም የሚታወቀው ለከፍተኛ ሃይል የሚታይ ብርሃን ለረጅም ጊዜ መጋለጥ የዓይንን ጉዳት ሊያደርስ ይችላል ስለዚህ የሌንስ ቀለም በሚመርጡበት ጊዜ ሰማያዊ ብርሃንን ለመዝጋት አምበር ወይም የነሐስ ሌንሶችን ይምረጡ..

Pterygium3

3. የሌንስ መጠን

ትላልቅ ሌንሶች ያሉት የፀሐይ መነፅር ዓይኖችን ብቻ ሳይሆን ለዐይን ሽፋሽፍቶች እና በአይን ዙሪያ ያሉትን ቆዳዎች መከላከል ይችላሉ, ስለዚህ የፀሐይ መነፅርን በትላልቅ ሌንሶች መምረጥ የተሻለ ነው.

Pterygium4

4. የሌንስ ቁሳቁስ እና ፍሬም

ልጆች ንቁ እና ንቁ ስለሆኑ የፀሐይ መነፅርዎቻቸው የስፖርት ደረጃዎችን ማሟላት አለባቸው, እና የበለጠ ደህንነቱ የተጠበቀ ሬንጅ ሌንሶችን መምረጥ እና የመስታወት ሌንሶችን ማስወገድ አለባቸው.መነጽሮቹ ከፊት ጋር በትክክል እንዲገጣጠሙ ለማረጋገጥ ክፈፉ ተለዋዋጭ እና በቀላሉ የሚታጠፍ መሆን አለበት።

Pterygium5

5. ስለ ላስቲክ ባንድ

ሕፃናት የፀሐይ መነፅርን ለመልመድ የተወሰነ ጊዜ ስለሚፈጅባቸው፣ ላስቲክ የፀሐይ መነፅር ፊታቸው ላይ እንዲጣበቁ እና ሁልጊዜ ከጉጉት እንዲወገዱ ይከላከላል።ከቻሉ በቤተመቅደሶች እና በመለጠጥ መካከል ሊለዋወጥ የሚችል ፍሬም ይምረጡ, ህፃናት ሲያረጁ እና የፀሐይ መነፅርን ወደ ታች መሳብ ሲያቆሙ, በቤተመቅደሶች ሊተኩ ይችላሉ.

Pterygium6

6. የማጣቀሻ ችግር ያለባቸው ልጆች

Pterygium7

ለአርቆ አሳቢነት ወይም ለአርቆ አስተዋይነት መነጽር የሚያደርጉ ልጆች ቀለም የሚቀይር ሌንሶችን ለመልበስ መምረጥ ይችላሉ ይህም በቤት ውስጥ እንደ መደበኛ መነጽሮች ተመሳሳይ ነው, ነገር ግን ወዲያውኑ በፀሐይ ብርሃን ውስጥ ይጨልማል ይህም ለልጁ አይን ጥበቃ ይሆናል.

ከስታይል አንፃር ለትልልቅ ልጆች የሚወዱትን ዘይቤ እንዲመርጡ መፍቀድ የተሻለ ነው ምክንያቱም ወላጆች የሚወዷቸው ልጆች የግድ ላይወዱት ስለሚችሉ ምርጫቸውን ማክበር የፀሐይ መነፅርን ለመልበስ የበለጠ ፈቃደኛ ያደርጋቸዋል.

በተመሳሳይ ጊዜ የፀሐይ ብርሃን በአይን ላይ የሚደርሰው ጉዳት በፀደይ እና በበጋ ወቅት በፀሃይ ቀናት ውስጥ ብቻ ሳይሆን በመኸር እና በክረምት እና በደመናማ ቀናት ውስጥ እንደሚከሰት መታወስ አለበት ፣ ምክንያቱም የፀሐይ ብርሃን በጭጋግ እና በቀጭን ደመና ውስጥ ሊያልፍ ስለሚችል ፣ ከቤት ውጭ በሚሆኑበት ጊዜ ሁሉ UV የሚከለክል የፀሐይ መነፅር እና ሰፊ ጠርዝ ያለው ኮፍያ መልበስዎን ያስታውሱ።

በመጨረሻም ወላጆች ወደ ውጭ ሲወጡ መነፅርን የሚለብሱ ሲሆን ይህም ራሳቸውን ከመከላከል ባለፈ ለልጆቻቸው ጥሩ አርአያ የሚሆን እና ዓይናቸውን ለመጠበቅ መነፅርን የመልበስ ጥሩ ልምድ እንዲያዳብሩ እንደሚረዳን ማወቅ አለብን።ስለዚህ፣ ልጆቻችሁን የወላጅ-የልጆችን ልብስ እንዲለብሱ ስትወስዷቸው፣ አንድ ላይ የሚያማምሩ የፀሐይ መነጽሮችን መልበስ ትችላላችሁ።


የልጥፍ ሰዓት፡- ኤፕሪል 27-2022